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呼吸控制法的三種模式分別是：1.腹腔式呼吸；2.胸式呼吸；3.肩式呼吸。
它的功效是神經(jīng)緊張得到消除，內(nèi)心得到安靜，全身恢復(fù)活力，是治愈緊張、神經(jīng)衰弱和失眠癥的好方法。
最新試題
瑜伽生理學(xué)說(shuō)身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。
內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來(lái)什么感覺(jué)？（）
“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過(guò)（）。
以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是（）。
“瑜伽”一詞的詞義是（）。
