單項選擇題阿帕那的位置在（）區(qū)域之下。
A.尾骨
B.生殖輪
C.肚臍
D.心臟
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1.單項選擇題人體內的生命之氣可分為（）種主要部分。
A.3種
B.4種
C.5種
D.6種
2.單項選擇題調息術能幫助人的心靈獲得執(zhí)持的本領，執(zhí)持就是瑜伽冥想的（）。
A.最后階段
B.中間過程
C.關鍵階段
D.起始階段
3.單項選擇題普拉那雅瑪這個詞中，雅瑪?shù)囊馑际牵ǎ?/a>
A.控制
B.呼吸的氣息
C.吸氣
D.呼氣
4.單項選擇題梵語詞Pranayama（普拉那雅瑪，即調息），Prana指（），也指生命之氣或生命的能量。
A.控制
B.呼吸的氣息
C.吸氣
D.呼氣
5.單項選擇題做腹式呼吸的吸氣時，隨著腹部擴張，橫膈膜會（）。
A.不變
B.上升
C.下降
D.上下移動
最新試題
拜日式A是在什么套路的基礎上演變而來的？（）
題型：單項選擇題
核心肌肉群所起作用主要是（）。
題型：單項選擇題
串聯(lián)的練習除了可以讓全身關節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內臟功能的也有很好的調節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。
題型：單項選擇題
瑜伽練習需要培養(yǎng)三方面的心理品質，它們分別是（）。
題型：單項選擇題
后彎的力點主要放在哪兩個點？（）
題型：單項選擇題
在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
題型：單項選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。
題型：單項選擇題
核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。
題型：單項選擇題
“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。
題型：單項選擇題
后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）
題型：單項選擇題