單項選擇題瑜伽具有穩(wěn)定（），減低壓力與消除精神緊張，達到心理安定、情緒增進的功效。
A.副交感神經(jīng)
B.自主神經(jīng)
C.中樞神經(jīng)
D.末梢神經(jīng)
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1.單項選擇題瑜伽通過呼吸訓(xùn)練、（）、及意識冥想的引導(dǎo)來達到身心整合、心理純凈的最高境界。
A.體位法
B.心靈
C.肌肉
D.韌帶
2.單項選擇題比較注重生理效果的（）已成為世界流行的主流。
A.王瑜伽
B.哈達瑜伽
C.奉愛瑜伽
D.業(yè)瑜伽
