問答題

【簡答題】為什么每練一次都要收式？

答案： 可將行拳走架時擴(kuò)散的氣收回丹田，這樣越收越多，越來越滿，可以收到事半功倍的效果。
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問答題

【簡答題】練套路前幾分鐘還應(yīng)做些什么？
答案： 先默立幾分鐘，練完后再默立幾分鐘。收功不少于三次。
問答題

【簡答題】練太極拳能否做身心運動？
答案： 能。
但不能做身心勞動。不能勞心，勞身，勞神，勞形。
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