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問答題
【簡(jiǎn)答題】練拳者在每天的練拳前應(yīng)做好什么準(zhǔn)備工作?
答案:
做好基本的準(zhǔn)備,在練拳的頭兩遍,要隨意練,放松練,無心練,無意練,不重外形,不重內(nèi)意的活動(dòng)。
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【簡(jiǎn)答題】靜心慢練,是否包括器械?
答案:
靜心慢練是貫徹到整個(gè)太極套路中,包括器械,推手,單操,單式。
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【簡(jiǎn)答題】陽盛陰衰會(huì)有什么結(jié)果?
答案:
肝火旺,心躁氣疾,雙眼模糊不清,嘴角起泡,膚熱等一些疾病。
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