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問答題

【簡(jiǎn)答題】練拳者在每天的練拳前應(yīng)做好什么準(zhǔn)備工作？

答案：做好基本的準(zhǔn)備，在練拳的頭兩遍，要隨意練，放松練，無心練，無意練，不重外形，不重內(nèi)意的活動(dòng)。

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【簡(jiǎn)答題】靜心慢練，是否包括器械？

答案：

靜心慢練是貫徹到整個(gè)太極套路中，包括器械，推手，單操，單式。

【簡(jiǎn)答題】陽盛陰衰會(huì)有什么結(jié)果？

答案：

肝火旺，心躁氣疾，雙眼模糊不清，嘴角起泡，膚熱等一些疾病。