問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】練慢拳是否要靜?

答案: 練慢拳不但要慢,而且要靜。不宜急,能靜才能慢,平心靜氣,靜心慢練,隨著和緩的開合運(yùn)動(dòng),引動(dòng)內(nèi)氣在體內(nèi)細(xì)細(xì)運(yùn)行,使意氣相合...
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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】所謂的“運(yùn)氣”是怎樣解釋?

答案:

練意就是練氣,切莫想著氣怎樣運(yùn),更不能憋氣鼓勁去進(jìn)行所謂的運(yùn)氣,要想著意怎樣行,意行就是氣行,意動(dòng)就是氣動(dòng),就是練氣。

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】在慢練太極的同時(shí),是否要注意內(nèi)在的意氣動(dòng)蕩和外在的神氣鼓蕩?

答案: 要充分的注意內(nèi)在的意氣動(dòng)蕩,和外在的神氣鼓蕩。要把意念表現(xiàn)在神氣鼓蕩上,不要把意氣走竅的路線表現(xiàn)在外在的形體上,以及做出...
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