問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】若能意氣合一，練拳會(huì)有什么效果？

答案：

就能自然快慢，隨心所欲，順勢(shì)而行。

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】在練太極拳時(shí)，快慢的速度在內(nèi)外總的標(biāo)準(zhǔn)是什么？

答案：在練太極拳時(shí)，快慢的速度在內(nèi)外總的標(biāo)準(zhǔn)就是看意氣神形是否能合一。

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】在練太極拳時(shí)要做到“中不丟，勁不丟，坐不丟，神不丟，”的基礎(chǔ)上，還有哪些應(yīng)當(dāng)做到不丟？

答案：練太極拳應(yīng)當(dāng)做高八不丟：
1、習(xí)練太極中不丟；
2、內(nèi)練太極意不丟；
3、外練太極形不丟；...