問答題修練太極拳的內(nèi)功訣竅是什么?
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高探馬,包括跟步翻手、后坐屈臂、虛步推掌。高探馬虛步推掌時,左手應(yīng)落于(),掌指朝向右斜前方,手心朝上,右手前推與臉同高。
題型:單項選擇題
轉(zhuǎn)身搬攔捶、捶時要求右手握拳向前打出,拳心向()。
題型:單項選擇題
倒卷肱,包括轉(zhuǎn)腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉(zhuǎn)腰后撤手時,手經(jīng)由腰側(cè)向()托掌,手心朝上。
題型:單項選擇題
左下勢獨立包括收腿成勾、屈膝開步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌,仆步穿掌時,左手經(jīng)腹前穿過大腿內(nèi)側(cè),掌心(),指尖向左,伴隨身體適度左轉(zhuǎn)。
題型:單項選擇題
如封似閉,包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌,弓步穿掌時,要求左手從右小臂()穿出。
題型:單項選擇題
太極拳能降血糖的原因是()。
題型:單項選擇題
24式簡化太極拳的特點是()。
題型:單項選擇題
雙峰貫耳,貫拳時要求握拳旋臂從兩側(cè)向上向前劃圓弧至頭前。兩手間隔(),拳眼斜向下,雙臂呈鉗形。
題型:單項選擇題
?左攬雀尾,雙手按掌的順序是首先由()前到()前,再由()前到()前。
題型:填空題
做倒卷肱動作時,身體的“重心”應(yīng)該()。
題型:單項選擇題