問答題

【簡答題】腰為什么一定要松開？

答案：

腰部放松，松開，前腹才能跟著松開，腹部松開，氣才能斂入丹田，沉入足底。
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問答題

【簡答題】收腰、癟腰、束腰會造成什么后果？
答案：

都是腰部緊張而造成的，會使腰部硬而不靈，約束了腰的活動性。
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【簡答題】虛腰的反面是什么？
答案：

虛腰的反面是束腰，類似用一根繩索緊勒腰部。
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