問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】什么是要沉不要重?

答案: 練拳習(xí)架要沉著穩(wěn)健,氣沉丹田乃之足底,雙肋下沉,橫隔膜下降,曲腿,坐胯,落胯,沉髖,邁步輕,沉,穩(wěn),這是沉的表現(xiàn)。重則是...
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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】半和偏區(qū)別的內(nèi)涵在哪里?

答案:

半,身體就會(huì)有著落,且有利于虛實(shí)轉(zhuǎn)換的靈活。
偏,則身體無(wú)著落,虛實(shí)轉(zhuǎn)換會(huì)呆滯。偏是病。

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】什么是要半不要偏?

答案: 所謂的半是指人體的重心在兩腿中間的三分之一以?xún)?nèi),這是合理的。偏是超出了重心在兩腿中間的三分之一范圍,也有可能接近獨(dú)立的范...
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