問答題

【簡答題】上于兩膊相系，下于兩腿相隨，相隨的含義是什么？

答案：

其一是兩腿之間要相隨。
其二是手于腳之間要相隨。
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問答題

【簡答題】兩膊相系是什么意思？
答案：

就是肩與肩，肘與肘，手與手之間，在開時象有一根牛筋系著一樣，想掙也掙不開。合時中間象有一個彈簧一樣，想合也合不攏。
問答題

【簡答題】腰脊是人體的什么軸？
答案：

腰脊是人體的主動軸，是人體的中心環(huán)節(jié)，要想做到上體松，下體實，中部一定要活。
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