配合心意和呼吸來做,真正做到意,氣,力。的相合,威力會大增。
初練和練慢拳可以自然呼吸,功夫純熟者可以在拳式的落點時呼氣,放勁。
是的。 基體的做法是在拳式的落點要表現(xiàn)出極強(qiáng)的剛。而剛后,要表現(xiàn)極柔。柔行氣,剛落點。柔吸氣,剛呼氣。