問答題

答案：在意想節(jié)竅的同時，內(nèi)氣也同時由節(jié)竅進入骨髓之中，節(jié)節(jié)貫注，而又出于骨髓，充于肌膚，通過經(jīng)絡(luò)達四梢。

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答案：

以意想穴，循竅而行，日日貫注，晝夜貫輸，日久則筋韌，皮骨自然分離，骨關(guān)節(jié)自然開張，達到松開放松的效果。

答案：

是用頭腦氣想各個節(jié)穴。