問答題

【簡答題】不沉肩墜肘會導(dǎo)致什么病象？

答案：

不但四肢圓轉(zhuǎn)不活，氣還會上浮，周身之勁也會跟著上浮而不得力，不沉穩(wěn)，且影響身體的中正。
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【簡答題】沉肩為什么必須墜肘？
答案： 因為肘不墜，肩就不會沉。
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【簡答題】兩肩怎樣才能沉著虛靈？
答案：

兩肩如同掛在兩膊之上一樣，則兩肩才能沉著虛靈。
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