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問答題

【簡答題】何謂撐襠、裹襠、吊襠？

答案：拳論云：“順項貫頂兩膀松，來肋下氣把襠撐”，襠即胯下二便之門的會陰部位，氣功學認為，會陰為大小周...

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答案：腰為一身之主宰，拳論云：“名義源頭在腰隙”“刻刻留心在腰間”&ldquo...

【簡答題】何為“斂臀”？

答案：斂，收攏也，臀部不可突出或左右搖擺，有人易犯撅屁股的毛病，或彎腰而突臀，或挺胸撅臀都不正確，要始臀部如正身坐凳一樣，自然...