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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】為什么練太極拳要心神虛靜？
答案：
若能心身虛靜，則精神內(nèi)固，氣不散亂，意會(huì)在人先，感覺(jué)會(huì)靈敏，能達(dá)到心靜制動(dòng)，后發(fā)制人，在推手競(jìng)技時(shí)，虛靜才能聽(tīng)勁，才會(huì)懂...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】練太極時(shí)，神是怎樣解釋？
答案：
在外形上看是眼神，神氣鼓蕩，從內(nèi)來(lái)看，是心中之神，神寧才不會(huì)急躁，神寧氣才會(huì)有所歸，才能做到一念無(wú)思，一物無(wú)有。
