動(dòng)作輕緩、強(qiáng)度不大。
健身類項(xiàng)目、健美類項(xiàng)目、休閑娛樂類項(xiàng)目、挑戰(zhàn)類項(xiàng)目、競(jìng)技類體育項(xiàng)目、電子競(jìng)技類體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。