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判斷題用拇指或其余四指附著在體表部位相對(duì)用力將肌肉拿起的手法稱為拔筋法。

1.判斷題按摩的手法應(yīng)做到具有節(jié)奏性、平穩(wěn)性，既緩和又靈活，得心應(yīng)手，剛?cè)嵯酀?jì)，達(dá)到“輕而不浮，重而不滯，轉(zhuǎn)換圓滑”的地步。

2.判斷題在吃飯前或吃飯后均可以進(jìn)行按摩，但一般情況應(yīng)在吃飯前的20分鐘或吃飯后的30分鐘進(jìn)行。