關(guān)節(jié)軟骨覆蓋在關(guān)節(jié)骨端的表面，一般含有4層。

類固醇藥物可以維持毛細(xì)血管的正常通透性，減少滲出液，防止水腫。

關(guān)節(jié)軟骨表層只有在掃描電子顯微鏡下才能分清的“無形層”。

傷后鍛煉要盡量保持全身和未傷部位的訓(xùn)練。

梨狀肌損傷最主要的原因是著涼受風(fēng)寒。