類固醇藥物可以維持毛細血管的正常通透性，減少滲出液，防止水腫。

肩鎖關(guān)節(jié)損傷疼痛的特點是開始一般疼痛不重，但此后會逐漸加重，上肢不能下垂，外展或上舉時疼痛，提重物時疼痛加重。

腕三角軟骨盤損傷急性期應(yīng)該停訓，1周后開始手腕支撐動作練習，若無反應(yīng)可加旋轉(zhuǎn)練習。

脛腓骨疲勞性骨膜炎絕大多數(shù)病人壓痛點僅限于脛骨下1/3的內(nèi)緣及其前面的骨板上。

傷后鍛煉要盡量保持全身和未傷部位的訓練。