小面積的擦傷最好的治療方法是涂擦消炎藥后暴露。

冷療時如果心悸、氣短、面色蒼白、四肢發(fā)冷等也應該繼續(xù)，不會有危險。

關節(jié)軟骨表層只有在掃描電子顯微鏡下才能分清的“無形層”。

骶髂關節(jié)損傷的主要病因是突然彎腰加扭轉。

腕三角軟骨盤損傷急性期應該停訓，1周后開始手腕支撐動作練習，若無反應可加旋轉練習。