A.中、小學(xué)課外訓(xùn)練 B.業(yè)余體校和競(jìng)技運(yùn)動(dòng)學(xué)校的訓(xùn)練 C.高校的訓(xùn)練 D.優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練
A.基礎(chǔ)訓(xùn)練階段 B.專項(xiàng)提高訓(xùn)練階段 C.高水平的最佳競(jìng)技訓(xùn)練階段 D.競(jìng)技保持訓(xùn)練階段
A.爆發(fā)力B.力量素質(zhì)C.耐力D.柔韌性