傷后鍛煉要盡量保持全身和未傷部位的訓(xùn)練。

Colles 骨折（伸展型）多由直間接暴力所致，是一種聯(lián)合損傷。

急性腰扭傷后局部刺激至下腰或臀部反射疼痛，并且出現(xiàn)腱反射異常。

在肘關(guān)節(jié)的特定部位注射可的松類藥物消炎、止痛是治療網(wǎng)球肘的首選治療方法。

凡有肩部著地的損傷史者都應(yīng)該首先考慮肩關(guān)節(jié)損傷。