單項(xiàng)選擇題

為進(jìn)一步提高短跑能力,小王希望在家中也能進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)。下列對(duì)他有明顯幫助的是()
①手扶臥室墻,練習(xí)單腳支撐蹲立
②在客廳里練習(xí)太極拳
③在客廳里練習(xí)弓箭步
④在陽臺(tái)上練習(xí)擺臂,動(dòng)作由慢到快
⑤在臥室里練習(xí)前滾翻

A、①②③
B、①③④
C、②③⑤
D、③④⑤

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