為進(jìn)一步提高短跑能力,小王希望在家中也能進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)。下列對(duì)他有明顯幫助的是() ①手扶臥室墻,練習(xí)單腳支撐蹲立 ②在客廳里練習(xí)太極拳 ③在客廳里練習(xí)弓箭步 ④在陽臺(tái)上練習(xí)擺臂,動(dòng)作由慢到快 ⑤在臥室里練習(xí)前滾翻
A、①②③ B、①③④ C、②③⑤ D、③④⑤
A.仰臥起坐,男 B.仰臥起坐,女 C.坐位體前屈,男 D.坐位體前屈,女
4x100米接力比賽是運(yùn)動(dòng)會(huì)上最激動(dòng)人心的項(xiàng)目之一,團(tuán)隊(duì)合作是取勝的重要因素。參賽選手除應(yīng)具備嫻熟的傳接棒技術(shù)外,一般情況下.第一棒還應(yīng)具備良好的起跑和彎道跑技術(shù);第二棒應(yīng)具備較好的速度耐力;第三棒除具備第二棒的優(yōu)點(diǎn)外.還要善跑彎道;第四棒應(yīng)短跑成績最好、沖刺力最強(qiáng)?,F(xiàn)有四名同學(xué): ①小馬,校運(yùn)動(dòng)會(huì)800米亞軍; ②小李,校足球隊(duì)主力前鋒; ③小王,校運(yùn)動(dòng)會(huì)100米冠軍; ④小劉,校運(yùn)動(dòng)會(huì)200米冠軍。 據(jù)此判斷下列最合理的接力順序是()
A.③①②④ B.①②④③ C.④③①② D.④②①③