多項選擇題運動中“極點”過后,出現(xiàn)“第二次呼吸”,其生理狀態(tài)、運動能力表現(xiàn)為()

A.大腦氧債進一步積累;
B.運動能力開始下降;
C.生理過程出現(xiàn)新的平衡;
D.運動能力得到恢復。


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1.多項選擇題準備活動的作用在于()

A.能克服機體生理惰性;
B.有利償還氧債和消除疲勞;
C.能預防運動損傷;
D.能調節(jié)運動情緒。

2.多項選擇題我國最早的傳統(tǒng)養(yǎng)生術有()

A.熊經鳥伸;
B.導引;
C.按摩保??;
D.太極拳。