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在短跑技術(shù)教學(xué)的開(kāi)始階段要強(qiáng)調(diào)自然放松、有彈性的大步幅跑的技術(shù)。
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彎道跑時(shí)人體向圓心方向傾斜是為了克服離心力的作用。
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跑時(shí)兩臂擺動(dòng)動(dòng)作,肘關(guān)節(jié)角度始終沒(méi)有變化。
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