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判斷題

前擺——正確的腳著地時擺動腿向前、向下，以前腳掌積極而柔和的“扒地”式著地。

答案：錯誤

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著地緩沖——當(dāng)擺動腿時膝經(jīng)過支撐腿的垂直上方時，由大腿發(fā)力帶動小腿前擺，同時支撐腿的各個關(guān)節(jié)要迅速伸直，使后蹬的力量和運(yùn)動方向一致。

答案：錯誤

后蹬——支撐腿后蹬結(jié)束即進(jìn)入后擺，后擺是要放松小腿，并隨大腿的積極向前擺動形成小腿的折疊。

答案：正確

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