判斷題

肌肉拉傷是通常在外力直接或間接作用下，使肌肉過(guò)度被動(dòng)收縮或被拉長(zhǎng)時(shí)引起的。

答案：錯(cuò)誤

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出現(xiàn)挫傷后在24小時(shí)內(nèi)冷敷或加壓包扎，抬高患肢或外敷中藥。

答案：正確

科學(xué)鍛煉的全面性是指鍛煉者對(duì)某一特定動(dòng)作的反復(fù)練習(xí)。

答案：錯(cuò)誤