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在進(jìn)行高強(qiáng)度、超負(fù)荷的運(yùn)動訓(xùn)練之后,運(yùn)動水平能否提高取決于超量恢復(fù)的水平。
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無氧氧化系統(tǒng)式進(jìn)行長時間耐力運(yùn)動的主要供能系統(tǒng)。
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【簡答題】脂溶性維生素包括什么?
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維生素A、維生素D、維生素E、維生素K
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