多項(xiàng)選擇題休息不足會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)下列哪些軀體和精神反應(yīng)（）
A.疲乏
B.困倦
C.注意力分散
D.緊張
E.焦慮
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1.單項(xiàng)選擇題睡眠不好的人應(yīng)在睡前的幾小時(shí)內(nèi)避免飲用濃茶、咖啡等（）
A.3-4h
B.4-5h
C.5-6h
D.6~7h
2.單項(xiàng)選擇題夜間執(zhí)行護(hù)理措施時(shí)，應(yīng)盡量間隔多少分鐘（）
A.30
B.60
C.90
D.100
