A、飲食宜甘溫,忌生冷肥膩之品。宜食補(bǔ)益心肺、活血化瘀之品,如蓮子、大棗、蜂蜜、花生等??蛇x食紅糖銀耳羹等
B、宜食甘涼,忌食辛辣、溫燥、動(dòng)火之食物。益氣養(yǎng)陰、活血化瘀之品,如山藥、銀耳、百合、蓮子、枸杞子等
C、宜食溫?zé)?,忌生冷、寒涼、粘膩食物。宜益氣溫?yáng)、化瘀利水之品,如海參、雞肉、羊肉、桃仁、木耳、大棗、冬瓜、玉米須等??蛇x食蓮子山藥飯等
D、腎精虧虛、陰陽(yáng)兩虛證:宜食溫,忌辛辣寒涼之物。填精化氣、益陰通陽(yáng)之品,如:芝麻、黑豆、枸杞、鵪鶉、牡蠣、鴿肉、桑椹等??蛇x食山藥雞蛋羹等