單項(xiàng)選擇題

關(guān)于金雞獨(dú)立減壓法，下列說法不正確的是（）

A.有助于快速恢復(fù)情緒
B.可以測(cè)試人體系統(tǒng)是否平衡
C.是一種健身方法
D.原理是緊張到極致再放松

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