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爬泳打腿時:踝關(guān)節(jié)伸直,腳尖稍內(nèi)扣,腰部發(fā)力,大腿帶動小腿朝后下方用力做鞭狀形打水動作。
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爬泳腿部技術(shù)對身體的推進作用是:游速越快,推進作用則越小。
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爬泳腿部技術(shù)主要起推進作用,其次是保持身體位置和身體平衡的作用。
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