A.運(yùn)動中出現(xiàn)不適,應(yīng)終止運(yùn)動.并立即與醫(yī)師聯(lián)系 B.運(yùn)動到稍感疲勞時.應(yīng)停止運(yùn)動 C.運(yùn)動要避免作"全力以赴"的運(yùn)動 D.對暫無條件進(jìn)行運(yùn)動試驗(yàn)確定運(yùn)動強(qiáng)度者,以一次運(yùn)動后心率不超過120~130次/min為宜 E.衣著要合身.避免穿過緊過小的衣服.以免影響循環(huán)和活動
A.運(yùn)動的種類、方法 B.運(yùn)動的強(qiáng)度 C.運(yùn)動的次數(shù) D.運(yùn)動的時間 E.注意事項(xiàng)
A.主要是預(yù)防或矯正畸形,減輕疼痛,補(bǔ)償功能活動,支承體重 B.主要是防止骨折和扭傷 C.主要是為了加強(qiáng)肌力訓(xùn)練,發(fā)展肌肉 D.主要是用于各種手術(shù)的保護(hù) E.主要用于糾正足下垂