健美運(yùn)動員在賽后，應(yīng)（）。

健美訓(xùn)練中，肌肉充血的主要原因是（）。

以下哪種補(bǔ)劑有助于減少肌肉分解（）？

健美運(yùn)動員在比賽前，通常會進(jìn)行（）來排出多余水分。

健美運(yùn)動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。

以下哪種動作主要鍛煉豎脊肌（）？

以下哪種動作主要鍛煉臀中?。ǎ?/p>

進(jìn)行硬拉時，正確的脊柱姿勢是（）。

以下哪種動作主要鍛煉斜方?。ǎ?？

健美運(yùn)動員在備賽期間，應(yīng)避免（）。