多項(xiàng)選擇題

利用等速訓(xùn)練儀訓(xùn)練肌力的優(yōu)點(diǎn)包括（）

A.在運(yùn)動(dòng)的全過(guò)程任何時(shí)刻肌力都有較大的增加
B.安全，不會(huì)過(guò)度負(fù)荷導(dǎo)致肌肉損傷
C.費(fèi)用便宜，省時(shí)省心
D.肌肉在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中保持適合的張力和收縮力，肌肉收縮較充分
E.儀器容易操作

微信掃碼免費(fèi)搜題