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一般來講,問題為中心的應對策略要好于情緒為中心的策略。
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應對癌癥診斷和治療所造成的焦慮導致的慢性焦慮對健康造成的損害要遠大于疾病本身。
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有助于軀體對付急性應激的東西反而會在慢性應激中對軀體造成傷害。
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