單項(xiàng)選擇題正手擊高遠(yuǎn)球時，以（）為軸揮臂。

A、肩
B、肘
C、腕
D、手


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1.單項(xiàng)選擇題正手網(wǎng)前挑高球擊球前前臂充分（），手腕盡量（）。

A、后伸、外旋
B、外旋、后伸
C、內(nèi)旋、后伸
D、內(nèi)旋、后伸