在每次鍛煉過程中，動力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。

1887年（）開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。

健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運動。

健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和（）

下列哪種動作屬于并步類步伐（）

在19世紀(jì)90年代（），網(wǎng)球進入了初步發(fā)展階段，許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會，并定期舉行比賽。

網(wǎng)球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。

紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。

持80米波長接收機跑動時，持機手臂（）

踏板操步伐中，“跨騎步”的英文（）