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單項選擇題

運動負荷是指運動強度、運動時間和（）的總和。

A.運動量
B.運動周期
C.運動密度
D.運動時間

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單項選擇題

體育鍛煉的基本原則有：主動性原則、適量性原則、循序漸進原則、經(jīng)常性原則、（）。

A.自覺、積極性原則
B.全面性原則
C.超量恢復原則
D.區(qū)別對待原則

單項選擇題

（）體育課的教學目標是：培養(yǎng)學生樹立健康第一的思想，以為中心，以終身體育為指導，以育人為最終目標。

A.健心
B.益智
C.健身
D.娛樂