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名詞解釋

內(nèi)養(yǎng)功

答案：是有劉貴珍在劉渡舟的氣功內(nèi)容基礎上加以整理而形成的功法。

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動功

答案：與靜功相對而言，它通過練功者肢體運動的不斷變化，意氣相隨，起到內(nèi)氣血暢通，舒筋活絡。

靜功

答案：指在練功過程中練功者的形體和位置基本保持不動，并結合意念運動和呼吸調(diào)整，以達到鍛煉身體內(nèi)部機能為目的導引功法