A、保持樂觀心境 B、培養(yǎng)健全人格 C、學(xué)會(huì)身心放松技術(shù) D、矯正各種不良行為習(xí)慣
A、情緒愉快 B、關(guān)系和諧 C、人格合一 D、適應(yīng)環(huán)境
A、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉 B、不吸煙 C、不酗酒 D、飲食的定時(shí)定量