單項(xiàng)選擇題

具有良好心理素質(zhì)的大學(xué)生在壓力情境下會(huì)采取哪個(gè)有效行動(dòng)？（）

A.找好朋友聊天，抱怨一下釋放自身壓力
B.選擇自己喜愛的活動(dòng)，暫時(shí)忘記壓力
C.強(qiáng)迫自己先完成最難的任務(wù)
D.與人交流，激勵(lì)自己從容易的任務(wù)開始

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