你可能感興趣的試題

答案：也叫心理衛(wèi)生，其含義主要包括兩個(gè)方面。一是指心理健康的狀態(tài)，即沒有心理疾病，心理功能良好。二是指維護(hù)心理的健康狀態(tài)，亦即...

答案： 1、了解自己、接納自己，建立合理的期待。
2、修正自己的認(rèn)知觀念。
3、面對(duì)壓力不要逃避，主動(dòng)解決。...