肌肉張力在肌肉開(kāi)始縮短后即不再增加,直到收縮結(jié)束,這種收縮形式稱為等張收縮。
肌肉活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌等機(jī)能能力統(tǒng)稱為身體素質(zhì)。
指周期性運(yùn)動(dòng)中人體通過(guò)一定距離的時(shí)間。