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大學(xué)集體生活要尊重他人的生活習(xí)慣的不同,理解每個(gè)人的差異性,多些寬容的同時(shí)更要學(xué)會(huì)體諒、照顧別人。
進(jìn)入大學(xué)是真正意義上獨(dú)立生活的第一步,因此學(xué)會(huì)自我管理、培養(yǎng)生活自理能力是大學(xué)生活的重要一課。
大學(xué)生的生涯規(guī)劃是一成不變、一勞永逸的。
少年期自我意識(shí)的發(fā)展有了質(zhì)的變化,獨(dú)立性、自覺(jué)性和自律性都有了迅速發(fā)展,并能夠深入到自己的內(nèi)心世界,意識(shí)到自己的個(gè)性品質(zhì)。
心理健康者是指對(duì)任何事物都能愉快地接受,也沒(méi)有心理困擾。
新生剛進(jìn)入大學(xué),要盡快使自己熟悉校園,熟悉老師、同學(xué),熟悉學(xué)校的一切,同時(shí)在此過(guò)程中獲得體驗(yàn),學(xué)會(huì)思考,學(xué)會(huì)調(diào)整自己,改變自己,發(fā)展自己。
大學(xué)里的學(xué)習(xí)而言,自學(xué)能力的高低成為影響學(xué)業(yè)成績(jī)的決定性因素。
父母吵架,甚至家暴,這些原生家庭的問(wèn)題并不是個(gè)體的錯(cuò),而是家庭的錯(cuò),因此不能也無(wú)法改變個(gè)體的現(xiàn)狀。
挫折認(rèn)知是產(chǎn)生挫折最重要的因素,因此對(duì)有些人來(lái)說(shuō)構(gòu)成挫折的情境對(duì)另外的人不一定構(gòu)成挫折。
學(xué)習(xí)前首先要對(duì)學(xué)習(xí)情境進(jìn)行分析與思考、閱讀時(shí)對(duì)閱讀材料進(jìn)行自我提問(wèn)來(lái)檢查自己有沒(méi)有領(lǐng)會(huì)、理解材料的意思,使用的都是監(jiān)察策略。