是指肌肉、腱或韌帶等軟組織在關(guān)節(jié)處能被拉伸的程度。
位于關(guān)節(jié)基本軸同一側(cè)的肌肉持續(xù)收縮、平衡阻力矩,使環(huán)節(jié)保持一定的姿勢不動,這種工作叫支持工作。
A、與準(zhǔn)備活動無關(guān) B、女性大于男性 C、兒童大于成人 D、不受訓(xùn)練影響