單項選擇題在做劇烈運動或不習慣的體力活動后的24到72小時內，經(jīng)常會感到疼痛或不適，稱為（）
A.杜氏肌營養(yǎng)不良癥
B.肌炎
C.延遲性肌肉酸痛
D.肌腱炎
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1.單項選擇題對壓力源的第一反應，例如增加對身體必要部位的氧氣和血液供應，被稱為（）
A.準備反應
B.產(chǎn)生抵抗
C.極度疲勞
D.警戒反應
2.單項選擇題下列哪一項是阻力訓練的效果（）
A.體脂增加
B.耐力下降
C.肌纖維橫截面積減少
D.組織拉伸強度增加
