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單項選擇題

速度的分類分反應速度、動作速度（）

A、爆發(fā)性速度
B、移動速度
C、慢速度
D、中等速度

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單項選擇題

發(fā)展有氧耐力，一般采用中長時間的（）

A.持續(xù)訓練法、發(fā)展性間歇訓練法
B.比賽法
C.重復法
D.間歇訓練法、重復法

單項選擇題

在發(fā)展各種運動素質的訓練內容的配置上，隨年齡由小至大，安排的順序應是（）

A.柔韌-----有氧耐力----最大速度-----無氧耐力
B.柔韌-----最大速度-----有氧耐力----無氧耐力
C.最大速度----柔韌-----有氧耐力----無氧耐力
D.有氧耐力----無氧耐力----最大速度----柔韌

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