單項選擇題優(yōu)秀運(yùn)動員運(yùn)動成績提高到一定程度后,機(jī)體部分的調(diào)節(jié)及中樞神經(jīng)系統(tǒng)對運(yùn)動器官的支配容易按固定模式進(jìn)行,為了打破這種定型需要采用()

A.波浪式增加負(fù)荷
B.跳躍式增加負(fù)荷
C.直線式增加負(fù)荷
D.階梯式增加負(fù)荷


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